ایرانگردی و ایرانشناسی،دوچرخه سواری،طبیعت گردی،مطالب خواندنی و.......

دوچرخه سواری و آسیب های ستون مهره و لگن

              tabatabaei 
                بازدید : 1502
              
               نظرات ()
            

"دکتر مهرداد منصوری" یکی از مشکلات احتمالی دوچرخه سواران درد در ناحیه گردن و کمر است. گرچه کمردرد مشکل شایعی در همه افراد است ولی خود دوچرخه سواری بالاخص میتواند موجب فشار بیش از حد به کمر و گردن شود. یکی از علل این درد ها ارتفاع دسته های دوچرخه است.

ادامه مطلب ...

پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهنوردی با همسفرها

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند	0	15	mahshid
هواپیماهای رنگارنگ	0	17	zahrabb
هواپیما؛ پرنده آهنی غول پیکر	0	14	zahrabb
حوادث وحشتناک در تاریخ مسافرت های هوایی	0	15	zahrabb
این کارها را قبل از مهاجرت به هر کشوری انجام دهید	0	16	zahrabb
حقیقت هایی درباره هواپیما و سفر هوایی	0	15	zahrabb
پل گاومیشان ایلام	0	59	narenjestanaras
جوانب مثبت و منفی برای سفر در هر چهار فصل به کانادا - قسمت اول	0	44	zahrabb
55 موردی که باید درباره کانادا بدانید	0	35	zahrabb
آنچه که شما باید قبل از پرواز با یک کودک بدانید - قسمت اول	0	38	zahrabb
پرواز Code Share	0	46	zahrabb
ساده ترین راه اینه که کمربند خودتون رو ببندید - قسمت دوم	0	42	zahrabb
ساده ترین راه اینه که کمربند خودتون رو ببندید - قسمت اول	0	54	zahrabb
Tree-niner-fife؛ زبان جهانی خلبانان	0	47	zahrabb
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما بدانید - قسمت پنجم	0	40	zahrabb
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما بدانید - قسمت چهارم	0	45	zahrabb
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما بدانید - قسمت سوم	0	44	zahrabb
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما بدانید - قسمت دوم	0	42	zahrabb
هر چیزی که نیاز دارید درباره پرواز و هواپیما بدانید - قسمت اول	0	40	zahrabb
دلیل واقعی اینکه چرا اکثر صندلی های هواپیما آبی هستند - قسمت سوم	0	38	zahrabb
دلیل واقعی اینکه چرا اکثر صندلی های هواپیما آبی هستند -قسمت دوم	0	44	zahrabb
دلیل واقعی اینکه چرا اکثر صندلی های هواپیما آبی هستند - قسمت دوم	0	44	zahrabb
دلیل واقعی اینکه چرا اکثر صندلی های هواپیما آبی هستند - قسمت اول	0	48	zahrabb
چک چارتر لحظه آخری بلیط خارجی و پرواز خارجی در یک دقیقه	0	46	zahrabb
نارین قلعه میبد یزد	0	66	mahno0osh
عجایب طبیعی اندونزی که حتما باید ببینید - قسمت دوم	0	102	aydaaa
من به شما 10 دلیل عالی می دهم که باید برزیل را ببینید	0	88	aydaaa
17 تفریح رایگان در سیدنی - قسمت دوم	0	93	aydaaa
ساحل های گرم و آفتابی اسپانیا را بشناسید - قسمت دوم	0	111	aydaaa
ساحل های گرم و آفتابی اسپانیا را بشناسید - قسمت اول	0	95	aydaaa

نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : *